Envie de relâcher vos tensions, de vous détendre tout en retrouvant votre dynamisme… ?
Faites une pause efficace avec le AMMA Assis !
Le AMMA assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps. Très performant, il s'adresse à tous. Sans danger, rapide, pratique, efficace.
Le rôle du AMMA assis est de prévenir et de favoriser le bien-être.
Le stress, la fatigue, la pollution,
une alimentation pas toujours très saine,
un manque d'activité physique pour beaucoup,
les problèmes du quotidien (affectifs, matériels, émotionnels...)
sont autant de facteurs déséquilibrants.
Les bienfaits du massage ne sont plus à démontrer.
Le AMMA assis contribue à améliorer notre qualité de vie.
Plus qu'une simple prestation technique, avec mon accueil chaleureux et mon écoute attentive, vous savourerez ce moment privilégié de bonheur.
Il permet aux personnes qui n'osaient se faire masser "de sauter le pas" car il a l'avantage de pouvoir être reçu facilement par tous et il ne requiert pas d'intimité particulière. Le amma assis se reçoit habillé.
Combien de temps ?
La séquence peut durer de 15 à 25 minutes et se pratique sur vous, habillé, assis sur une chaise ergonomique professionnelle.
Comment ?
Le AMMA assis est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Objectifs !
Le Amma assis a de nombreuses applications différentes et joue des rôles multiples et divers.
L'un des rôles, toutefois, que le Amma assis ne joue pas, c'est le rôle thérapeutique.
Son objectif est de :
- diminuer le stress et la fatigue grâce à une détente.
- diminuer les tensions musculaires, les noeuds et les crispations.
- redonner de l'énergie et du confort de vie.
- participer à une action préventive, il détend, revitalise et apporte du tonus.
Bien-Etre-Optimal est
certifié par Xavier Court
référencé par la FeDeFMa
(Fédération Française de Massage Assis)
Utilisé en gestion du stress en entreprise, le AMMA assis se pratique aussi pour les particuliers.
Ce massage est un massage de relaxation détente, non médical, aux performances remarquables. De nombreuses qualités, font de lui le massage idéal pour des prestations de : Massage anti stress - Massage détente et dynamisation.
Il se pratique aussi en entreprises et lors d'événementiels (séminaires, salons ...)
Si quelqu'un vient me consulter et me dit : J'ai des maux de tête, votre massage peut-il me soulager ? Ce massage n'est pas thérapeutique. Je ne peux rien faire pour vos maux de tête, mais je peux vous assurer qu'à la fin du massage, même si vous avez encore mal à la tête, vous vous sentirez mieux.